人在遇到麻烦的事情，自己又不能及时解决的时候，就很容易让自己的心理产生巨大的压力，进而产生焦虑的情绪，焦虑的人常常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等。这些当然不是其影响的全部，下面我们来了解更多关于焦虑的一些影响。
焦虑问题的直接后果首先是遇事越来越缺少耐心，
并且不能平和对待总是发愤，慢慢发展下去即使是一点的压力，也让个体难以应付，终极无法承受;然后感到极度的疲倦，没有精力去处理任何事物，总是想休息，但是真的休息之后还是感到浑身无力;再其次在工作或生活中变得难以集中精力，思维总是涣散的，慢慢地都缺少一些正常的思维判定;最后焦虑最严重的时候个体甚至会出现自杀动机，还会出现连续头晕或暂时失去记忆，身体可表现为直肠出血、脉搏加速、背部疼痛、严重头痛、身体颤抖、经常失眠等症状。总体而言，焦虑主要表现如下：
第一、焦虑或坐立不安。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。
第二、难以集中精力和正常思维。
第三、疲倦或浑身无力。
第四、往往会出现自杀念头。
第五、连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
对于焦虑的人而言，越是焦虑，焦虑就紧紧的缠绕着你，让你不好过，因此，首要是保持心情的平静，同时向相关的医师咨询。
